『うつ病パニック障害からの大脱出心と思考と現実化』感想スタンプ・評価点数でどこが面白い？良い点は？関連作もまとめて紹介！

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更新日：2025年03月08日
第1巻公開日：2023年06月14日

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『うつ病パニック障害からの大脱出心と思考と現実化』の良さを伝えるスタンプ評価点数
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作品紹介

この本を手に取られたあなたは、きっと、うつ病やパニック障害に悩まれているご本人、または、その関係者の方だと思います。

私は、私自身、ふとしたことから、うつ病、パニック障害を発病し、誰にも言えない地獄の日々から立ち直った経験を持っています。

私は医者ではありません。ただ、うつ病、パニック障害から脱出するために、私が試行錯誤して、良好な結果を得られたことについて、お伝えしたいのです。

うつ病やパニック障害は、経験した人でないと分からない心の病気です。外から見て、炎症を起こしているとか、傷口から出血しているとか、その症状が見えるものではありません。

私自身、病院に行くことも躊躇しました。他人に知られることを恐れました。他人に知られるべきではない精神病であると考えたからです。そして、家族にさえも、心配を掛けまいと、詳しく話をすること無く、無理して平常を装いながら、一人で苦しんだ数ヶ月でした。

ある程度のレベルまで回復するのに、約４ヶ月かかりました。その後、発病当時から数年が経過し、色々なことを探求・研究する中で、その原因と適切な改善方法発見しました。この方法で行えば、短期間で改善できると考えています。私と同じように、うつ病やパニック障害で苦労されている方に、必ずお役に立てる方法です。

私の症状は、
ただただ「怖さ」を感じ、すべてが怖くなりました。暗闇、一人、夜、外・・・
一駅さえも、電車に乗っていられない。
食事のとき、椅子に座っていられない。五分が限界。
他人に会うのか怖い。他人に話しかけられるのが怖い。
じっと静止していられない。ただ、部屋の中を一晩中うろうろと歩き回る。
少し症状が改善してくると、今度は、「怒り」が怒涛のごとく噴出してくる。
家族と楽しい会話をしていても、頭の中は「怒り」が駆け巡っている。

この様な状態にある方は、是非、読んでください。試してください。
これら病気の改善に、特に、クスリや、特別の装置を使うわけではありません。

あなたの心をあなた自身で調べて、確認して、不要なものを、あなたの心から追い出すのです。宗教や催眠術のようなものでも無く、あなたの意識で、あなたの心を探り、あなた自身の意識で、それらを改善してゆく方法です。

あなたの体は、あなたの経験した辛い過去や悲しい過去を、エネルギーとして溜め込んでいるのです。記録しているのです。それらを、「タッピング」や「意識の誘導」で改善してゆく手法です。間違っても、危険な状況を起こすことはありません。あなた一人で行えるものです。

さあ、ペンとノートを準備して、試してください。きっとお役に立てるはずです。

この文書は、別途発売の「自己最大の実現法」のタッピング関連部分を、より詳しくまとめたものです。総合的な発展には、「自己最大の実現法」についてもご購読ください。