『hspが今日も明日も「幸せ」をキャッチする方法: 「hsp」さんが毎日「幸せ」をキャッチする』感想スタンプ・評価点数でどこが面白い？良い点は？関連作もまとめて紹介！

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更新日：2025年11月29日
第1巻公開日：2025年11月29日

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『hspが今日も明日も「幸せ」をキャッチする方法: 「hsp」さんが毎日「幸せ」をキャッチする』の良さを伝えるスタンプ評価点数
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作品紹介

『hspが今日も明日も「幸せ」をキャッチする方法: 「hsp」さんが毎日「幸せ」をキャッチする』26巻

あなたはとても敏感で悩みだすと、
深く考えてしまって生きづらいと
感じていませんか？

うつ病で離婚・自身もｈｓｐメンタル心理カウンセラーが
心豊かに暮らし生きていくためのコツを大公開！

ｈｓｐな人が繊細な感性で、毎日の「いいこと」を
キャッチしめいっぱい幸せを味わえるような方法を
実体験を交えながら伝えています。

目次
第０章：hsp（繊細さん）ってどんな人？

第１章：感じる幸せ
身のまわりの「いいもの」に気づいてめいっぱいあじあおう

第２章：直感の幸せ
人生のときめきをＵＰさせ、想定外の未来へ自分を運ぶ

第３章：深く考える幸せ
ひとり静かに世界とつながる

第４章：表現の幸せ
本当の自分で人とつながる

第５章：良心の幸せ
やりたいことをやることで、まわりの人を笑顔にする

第６章：共感の幸せ
「わかりあう」を手放して、色んな人と笑い合う

＜著者＞　ゆっこ

hsp気質の40代主婦＆個人事業主。兵庫出身。
メンタル心理カウンセラー・上級カウンセラー資格。
元訪問介護員（精神疾患担当）。

うつ病・離婚・再婚・子どもと生き別れ・親の借金・父のアル中
・妹知的障害者・弟アルコール依存症と抗うつ状態。
様々な問題を解決してきたことによりうつ病克服22年再発なし。

今、現在は自己肯定感を高め、生きがいをもって楽しく生きている！

うつ病は寛解すると信じている。hsp（繊細さん）は、
自己肯定感を高めることで生きづらさを解消できると
ブログ・メルマガ・ツイッターなどで自己肯定感を
高める方法を発信している。